一呼一吸,昧谷神、玄牝绵绵踵至。聚散忙忙乖造化,根蒂悬悬远离。上下无归,往来失御,不向三宫施。内迷归腠,意因执定一位。
外灌四体皮肤,浮行散乱,蠢蠢难安置。壮观浑身多震动,变易千般何啻。意不灰寒,形不木槁,性命云泥异。禅功郁结,怎成阳体纯粹。
性本无修证,命乃有施为。了明此理,道凭玄牝作根基。要得谷神不死,好住西南村里,更莫起狐疑。动静分双用,下手要知时。
玩真空,调真息,运真机。铅生汞产,封闭丹炉炼紫芝。拨转银河斗柄,抽出坎中一画,直去补南离。行满功成日,飞步上天墀。
成仙捷径,在玄关、一窍四通八达。说与学人先立志,悟后只消时霎。可笑迷徒,不求师指,执着旁门法。般精般气,到头都是兜搭。
争知大道堂堂,坦平蓦直,也要师开发。会得善行无辙迹,玄牝自然开阖。一念无生,谷神不死,九转功周匝。脱胎归去,大罗天上行踏。
玄牝少人通。说与诸公。休言南北与西东。不在四维并上下,不在当中。
阖辟妙无穷。天地根宗。生生化化运神功。动静机缄应不息,广纳包容。
学佛学仙,参禅穷理,不离玄牝中间。可怜迷谬,往往□相瞒。一味寻枝摘叶,徒坐破、几个蒲团。堪伤处,外边寻觅,笑杀老瞿昙。
些儿真造化,诚能亲见,胆冷心寒。定庵高士,好向定中参。看破娘生面目,把从前、学解掀翻。真空透,髑髅迸破,真主自离庵。
安心守玄牝,闭眼觅黄庭。
问疾来三士,浇愁有半瓶。
风松时落蕊,病鹤不梳翎。
樽空我归去,山月照君醒。
面颊照人元自赤,眉毛覆眼见来乌。
倦游不拟谈玄牝,示病何妨出白须。
绝学已生真定慧,说禅长笑老浮屠。
东坡若肯三年住,亲与先生看药炉。
从君觅数珠,老境仗消遣。
未能转千佛,且从千佛转。
儒生推变化,乾策数大衍。
道士守玄牝,龙虎看舒卷。
我老安能为,万劫付一喘。
默坐阅尘界,往来八十反。
区区我所寄,蹙缩蚕在茧。
适从海上回,蓬莱又清浅。
寒泉漱酒醒,午夜诵仙经。
茶鼎声号蚓,香盘火度萤。
斋心守玄牝,闭目得黄宁。
寄语山中友,因人送茯苓。
形槁神弥王,心虚脑自凝。
平生一酒榼,万里两行縢。
安枕存玄牝,斋居养绛陵。
他年乔岳下,正昼看飞腾。