寒暑侵陵日夜衰，坐令齿发不支持。
爱憎徇物去忘反，神气养形谁复知。
布帔九条晨入静，柏床五尺夜精思。
旧交勿恨江湖别，云海神山会有期。
养形而放心，譬若树抱蝎。
表似内已虚，识者为憯怛。
形瘁或当腴，心蠹不可活。
先民有格言，勿使本先拨。
大道凝神术养形，形神俱炼始功成。
劝君观妙还观徼，先作顽仙地上行。
学道知专气，尊生得养形。
精神生尺宅，虚白集中扃。
出岫孤云静，凌霜老柏青。
晨兴取涧水，漱齿读黄庭。
流水不腐理为至，行己之道固无异。
一生乘化同所归，辄苦形骸作吾累。
区区摄生何足言，所可言者唯养气。
六十始知气犹水，不舍昼夜逝非逝。
配义与道终不衰，安用养形等儿戏。
伯平颇究摄生术，仁静名斋得深意。
躬行积久必有效，所患浅尝俄复弃。
乐山乐水性岂殊，子果见仁吾见智。
逝水赴大壑，白日倾西山。
浩浩阳阴移，谁能出其间。
养形奚足存，委顺乃所安。
乘化而逍遥，宁复怀咏叹。
生我于虚，置我于无。至精为神，元气为躯。散阳为明，
合阴为符。形为灰土，神为仙居。众垢将毕，万事永除。
吾驾时马，日月为卫。洞耀九霄，上谒天帝。明明我众，
及我门人。伪道养形，真道养神。懋哉懋哉，馀无所陈。
